Sport Santé chez Paprec – Un partenariat gagnant pour la forme !
Depuis maintenant 7 ans, le Flash a le plaisir de collaborer avec l’un de ses partenaires premium, le groupe Paprec, pour promouvoir le bien-être au travail à travers le sport santé.
Chaque vendredi, notre préparateur physique, Guillaume, endosse son rôle de coach sportif pour animer une séance d’une heure, réservée aux collaborateurs de Paprec.
L’objectif ? Améliorer la condition physique de chacun en alliant effort et plaisir.
Au programme, un circuit training dynamique, mêlant renforcement musculaire, motricité, agilité et cardio. Ces séances sont conçues pour répondre aux besoins de tous, quel que soit le niveau de forme, tout en favorisant la santé et la prévention des blessures.
Le sport santé est un excellent moyen de se ressourcer et de renforcer l’esprit d’équipe tout en prenant soin de son corps !